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La tanto temuta e ufficialmente riconosciuta S.D.A. Sindrome da cambio di stagione, in questi ultimi giorni sta colpendo molti di noi. L’ inverno con il suo ritmo lento lascia spazio alla primavera che porta con sé un intenso profumo di glicine, colori pastello e… alcuni disturbi per il nostro sistema psico-fisico. Stanchezza cronica, irritabilità e difficoltà di concentrazione. È un disturbo molto diffuso che ha origine nel cambiamento della luce e dagli sbalzi di temperatura che influenzano non solo il sistema immunitario ma anche il sistema nervoso e di conseguenza l’umore. Per ritrovare uno stato di equilibrio gli oli essenziali possono rappresentare un aiuto prezioso. C’è la possibilità di ricorrere a diversi oli essenziali a seconda del sintomo di cui si soffre. Ad esempio ne esistono alcuni, come l’olio essenziale di mandarino, ottimi per stimolare il sistema emozionale. Altri che sono molto utili per favorire un sonno notturno regolare o ancora per rafforzare le difese immunitarie. Pertanto, se abbiamo l’intenzione di goderci tutti i doni che la natura nel suo cambio primaverile vuole offrirci, perché non ricorrere ad un rimedio semplice, efficace ma soprattutto profumato? Non vi resta che scegliere il vostro olio essenziale!