Eventi

Immergiti in un'esperienza di connessione profonda mente-corpo-spirito presso Podere YogAyur, situato nelle affascinanti colline umbre di Parrano.
In questo ritiro di 3 giorni dedicato all'Ashtanga Yoga avrai l'opportunità di approfondire la tua pratica, lavorando sullo studio di alcune asana in particolare, e seguire sezione di pranayama, meditazione e pratiche rilassanti e restorative.

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Intensivo di  Iyengar®️ Yoga con Michelle Macrì

Le lezioni saranno aperte a tutti :

di scoperta per chi non ha mai praticato il metodo e di approfondimento per coloro che già lo praticano.

Le classi non sono solo orientate ad approfondire la tecnica, ma anche e sopratutto ad approfondire l’ascolto, per arrivare ad una maggiore consapevolezza che sono poi i punti cardine del metodo Iyengar®️, in cui ogni  movimento, azione, aggiustamento e respiro servono a risvegliare l’intelligenza del corpo.

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Classe guidata (Led Class) a lume di candela 🕯️ fino a Navasana: un viaggio tra respiro e movimento in un’atmosfera magica e intima.
Con Giulia Capogna
Domenica 26 Gennaio, ore 18.30
Presso YogAyur Via Bove 59

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Yoga & Ayurveda Retreat in Gods Own Country

Immergiti nelle tradizioni terapeutiche del Kerala
Preparati ad essere trasformato dalle ricchezze di questo Paese

Quest’ anno il nostro Ritiro Yoga e Ayurveda in Kerala Sara’ ancor piu’ speciale!

Lasciati accompagnare in un meraviglioso viaggio.. Scopri il ricco patrimonio del Paese chiamato God’s Own Country con i nostri amici e insegnanti locali.

Leggi l’itinerario qui sotto ed inizia a sognare.. palme da cocco, onde, tramonti affascinanti sull’Oceano Indiano, templi gloriosi, verdi rigogliosi, piantagioni del te, yoga e Ayurveda, danze e arti marziali tradizionali, spezie profumatissime e pesce cotto in foglie di banana… il tutto accompagnato dalle guide e insegnanti di Yoga Arianna e Federico e dai sorrisi amici delle persone del Kerala!

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Sono tornate le nostre gift card! Anche quest'anno potete regalare benessere a chi volete bene, scegliendo tra massaggi, trattamenti, lezioni di yoga o Pilates con differenti fasce di prezzo.

Contattateci per trovare insieme il regalo giusto per chi desiderate!

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